Afirmaciones positivas · coronavirus Covid -19 · Sin categoría

El poder del lenguaje frente a las consecuencias del Covid-19

Hace unos días os escribía algunas pautas a tener en cuenta a la hora de afrontar con mayor equilibrio psicológico el estado de confinamiento domiciliario en el que nos encontramos. Me gustaría profundizar en ciertos aspectos, con el fin de aportaros algunos consejos de utilidad, que a pesar de resultar sencillos y evidentes, nos pueden… Sigue leyendo El poder del lenguaje frente a las consecuencias del Covid-19

Aceptación · Actitud positiva · Afirmaciones positivas

“quiérete aún más”

Ámate… Si no te estás tratando con amor y respeto, tal vez tengas que revisar esto, es importante que seas tú quien comience a tratarse con cariño. Solo así, podrás sentirte a gusto contigo misma, y si lo deseas, ofrecer lo mejor de ti a quienes quieres. Respétate… No te desanimes demasiado, porque lo estás… Sigue leyendo “quiérete aún más”

Afirmaciones positivas · Mindfullnes ( plenamente)

“soplando nubes grises”

Cuando estamos buscando un hijo, y éste no llega, ponemos todos nuestros sentidos en esa búsqueda, apartando la mirada del resto de las cosas que HOY forman parte de nuestra vida, y perdiendo la perspectiva del momento presente. Yo también lo hice, por eso, mirando atrás y hablando desde la experiencia, quiero dedicarte estas palabras.… Sigue leyendo “soplando nubes grises”

Afirmaciones positivas · Comunicación

“Descubriendo el poder de las palabras”

Para poder llevar a cabo retos que nos ilusionen y den sentido a nuestra vida, es importante utilizar un lenguaje adecuado. No me refiero a palabras mal sonantes, sino a esas expresiones que forman parte de nuestra jerga habitual y que las reconocemos como propias a la hora de expresarnos, sin poner en duda si… Sigue leyendo “Descubriendo el poder de las palabras”

Aceptación · Actitud positiva · Afirmaciones positivas

“a veces yo también me necesito”

¿Tienes la sensación de que llevas “mucho” sobre tus espaldas? Va siendo hora de dedicarte un poquito de tiempo a ti, ¿no te parece? ¿Estás siempre pendiente de que todos los que quieres estén bien, tanto física como anímicamente? ¿A veces te preocupas más de los otros que de ti misma? Supongo que no hace… Sigue leyendo “a veces yo también me necesito”

Aceptación · Afirmaciones positivas · Crecimiento personal · Equilibrio emocional · Mindfullnes ( plenamente)

“huyendo hacia tu felicidad”

¿Has tenido alguna vez la sensación de que querer huir a un lugar muy lejano y dejar atrás todo lo que ahora forma parte de tu vida? ¿Has deseado en alguna ocasión romper con todo lo que te rodea porque has descubierto que realmente estás metida en una vorágine que no te llena como quisieras?… Sigue leyendo “huyendo hacia tu felicidad”

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“desde el corazón…”

“Cuando te miro a los ojos, cuando huelo tu pelo, cuando me agarras la mano, cuando me dices mamá, cuando te observo sin que te des cuenta…” ¡Cuántas veces pienso que ha merecido la pena! ¡Qué orgullosa estoy de haber seguido adelante, cuando ya no me quedaban fuerzas!; ¡cuánto me alegro de haber tenido a… Sigue leyendo “desde el corazón…”