Acompañamiento psicológico · Ansiedad · culpa · Miedo · Psicología Perinatal

beta positiva, ¿y ahora qué?… siento miedo…

“Relájate y verás como llega”, “una amiga mía estuvo años de tratamientos, fue dejarlos y quedarse embarazada”. Estos consejos que reciben muchas mujeres que están en la búsqueda de su embarazo, implícitamente están transmitiendo, de manera bienintencionada, un mensaje bastante perverso: “Tu deseo de tener hijos no te deja tener hijos”. La decisión de formar… Sigue leyendo beta positiva, ¿y ahora qué?… siento miedo…

Aceptación · Dudas · Fracaso · Miedo · terapia Hormonal · Tratamientos de Reproducción

“saliendo de un mar de dudas”

Últimamente me estoy encontrando con varias pacientes que vienen algo desorientadas a mi consulta. Es mi deseo tratar de aclarar algunas de las dudas más frecuentes en ellas. Percibo de sus sensaciones, que les falta información y que este aspecto, junto con el bombardeo de comentarios de otras personas (generalmente ajenas a la Reproducción Asistida),… Sigue leyendo “saliendo de un mar de dudas”

Aceptación · Acompañamiento psicológico · Ansiedad · Apoyo familiar · Miedo · Perdidas

” tomarse la noticia con precaución” (el embarazo)

En las últimas semanas, he recibido en la consulta a diversas mujeres que han conseguido su tan esperado “positivo” en Reproducción Asistida, afrontando con desconfianza la nueva etapa en la que se encuentran. Este aspecto me ha hecho reflexionar; no sólo trayéndome al recuerdo sentimientos y emociones que viví como paciente; sino también desde un… Sigue leyendo ” tomarse la noticia con precaución” (el embarazo)

Apoyo familiar · Infertilidad · Miedo · Momentos Clave · Sin categoría

“¿Dudas?”

Cuando decidas acudir a una clínica de Reproducción Asistida, elige la que te ofrezca aquellos requisitos que para ti son imprescindibles, como pueden ser entre otros; que te ofrezcan atención personalizada, que te aporten toda la información que precises, o que atiendan tus preocupaciones y dudas desde la confianza.  Esto te permitirá afrontar el proceso… Sigue leyendo “¿Dudas?”

Estrés · Infertilidad · Miedo · Tratamientos de Reproducción · Vergüenza

“¿por qué no quejarte?, estás en tu derecho”

¿Alguna vez has tenido la sensación de no poder contar cómo te sientes realmente, porque cuando has tratado de hacerlo, has sentido que no te entienden? Las personas que hemos pasado por Reproducción Asistida, muchas veces nos sentimos incomprendidas, porque la realidad de este tipo tratamientos aún está muy lejos de ser comprendida por los… Sigue leyendo “¿por qué no quejarte?, estás en tu derecho”

Aceptación · Aspectos psicológicos · Crecimiento personal · Equilibrio emocional · Infertilidad · Miedo · Pensamientos erroneos · Toma de decisiones

“buscando el equilibrio”

“Nos pasamos toda la vida buscando el equilibrio fuera, cuando está dentro de nosotros mismos”. La primera vez que escuché esta frase, no estaba muy de acuerdo con ella, pero a medida que han pasado los años, he ido comprendiendo que está en lo cierto. Siempre pensé que las circunstancias que nos rodean, eran las… Sigue leyendo “buscando el equilibrio”

Ansiedad · Aspectos psicológicos · Estrés · Frustración · Infertilidad · Miedo

“escuchando mis sensaciones”

Me gustaría compartir con vosotras un pequeño fragmento de un escrito que me ha llegado a través de mi amiga Laura, que además de muy buena amiga, es una estupenda profesional. Os animo a que después de leerlo, hagáis una reflexión acerca del papel que le dais a vuestras sensaciones, como pueda ser la Ansiedad,… Sigue leyendo “escuchando mis sensaciones”

Aceptación · Acompañamiento psicológico · Actitud positiva · Aspectos psicológicos · Miedo · Pensamientos erroneos · Tratamientos de Reproducción

“sin miedo”

No tener miedo a las consecuencias de ciertas situaciones es lo que nos permite sentirnos plenamente felices. En ocasiones, la interpretación de determinadas circunstancias de nuestras vidas empañan nuestro disfrute. Cuando sentimos miedo ante cualquier evento vital, como consecuencia podemos perder la capacidad para reaccionar de la forma más apropiada. Es necesario desarrollar el arte… Sigue leyendo “sin miedo”

Acompañamiento psicológico · Aspectos psicológicos · Comunicación · crisis · El Sexo en R.A · Emociones · Estrés · Fracaso · Miedo · Tratamientos de Reproducción

“vuelve a disfrutar del SeXo”

La infertilidad provoca una crisis vital que genera un fuerte impacto en todas las áreas de tu vida: emocional, social, laboral, y también sexual, entre otras. Posiblemente en el momento en que te planteaste tener un hijo, la reproductividad pasó a ser el único objetivo de tus relaciones sexuales. En esta situación no es raro… Sigue leyendo “vuelve a disfrutar del SeXo”

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“respeta tu dolor” (duelo: parte 2)

Si en el anterior post hablábamos a cerca de las diferentes fases por las que puedes pasar tras una perdida gestacional, esta semana vamos a ver qué actitudes te pueden ayudar para avanzar en tu camino para sentirte mejor anímicamente. RECONOCE LA PÉRDIDA. Después de atravesar la primera etapa de incredulidad y shock como mecanismo de… Sigue leyendo “respeta tu dolor” (duelo: parte 2)