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*Carta desde el Cansancio* “Querido cuerpo, Querida yo, Querido camino difícil: Hoy quiero detenerme un momento, respirar hondo, y dejar salir todo lo que llevo dentro. Estoy cansada. Profundamente cansada. No solo físicamente, por las hormonas, las agujas, las pruebas. Estoy cansada en el alma. Este camino, que empecé con tanta esperanza, se ha vuelto […]

La mayor parte de las personas que llegan a mi consulta, llegan desgastadas porque han recorrido un largo camino de Infertilidad. Meses de intentos en casa, quizás años de Reproducción Asistida, y una lista interminable de contratiempos, derivan, lógicamente, en desajuste emocional. Una de las mayores consecuencias, después de un largo tiempo de resistencia, es

Cada vez me encuentro en consulta, afortunadamente, más PADRES que acuden para trabajar en terapia su paternidad. Hace unos años no era tan habitual, porque se dejaba en manos de la madre todo aquello que fuera cuidados del bebé, pero el tiempo ha puesto de manifiesto la importancia de la corresponsabilidad, para una adecuada relación

Y un día te das cuenta de que la vida te está arrastrando, que no eres tú quien la dirige a ella como en otros tiempos. Y te parece que cualquier tiempo pasado fue mejor, y piensas «ojalá nunca hubiera sucedido», y te revuelves en tus emociones, y rabias y lloras, y luego ríes, a

Los momentos de crisis te permiten encontrarte contigo mism@ y ver lo que antes no veías. De pronto la vida se detiene, te sacude con fuerza, casi sientes que te duele, y de primeras no quieres mirar, no quieres atender qué quiere mostrarte. Porque te hace daño y es más fácil cerrar los ojos y

Cuando venga ese «sentimiento de culpa», REVISA. Revisa qué es lo que trae, y sobre todo PARA QUÉ ha venido, qué te quiere decir. En esa revisión habrá cuestiones que tal vez puedas modificar; entonces corrige. Y tal vez haya otras cuestiones que no puedas cambiar, porque son así y no se pueden hacer de

Antes, cuando parecía ver señales en todas partes, mi vida pendía de un hilo. Y eso me hacía sufrir enormemente. Sentía que nada dependía de mí. Esperar, buscar, tratar de entender, interpretar… Entiendo esa necesidad imperiosa tuya por defender con uñas y dientes tus emociones, Entiendo tu enfado cuando los demás invalidan o minimizan tu

Ayer me fui a un maravilloso lugar que me carga las pilas. Era uno de esos días que te falta el aliento y necesitas irte lejos de todo y todos, aunque sea por un momento. No conozco a nadie que no esté peleándo una batalla en su vida. Paseando por la orilla del mar me

MATERNIDAD EN SOLITARIO. En consulta acompaño cada día a mujeres que, ellas solas, están criando a sus hijos. Cuando hablo de ellas «solas», no me refiero a que estén en soledad o que no tengan apoyos. Sino que han tenido a sus hijos en solitario , o que han llegado a esta situación por circunstancias.

Tú, Yo, Ellos: NOSOTROS Soy Olivia de Prado, madre, psicóloga, trabajo en el ámbito Perinatal, me mueve todo lo que rodea a la maternidad, desde la búsqueda de embarazo, hasta el postparto y la crianza. Quiero empezar con la palabras que defienden el fondo de este artículo: “Ahora sí que vas a tener un hermano